فائدة الجوافة

موضوع: فائدة الجوافة الخميس نوفمبر 05, 2009 9:24 am

فوائد الجوافة

الجوافة من الفواكه ذات الرائحة المحبوبة لدى الكبار والصغار، وتتميز بفوائد عديدة ، سواء في ثمرتها وجذعها ، حيث إنها علاج فعال للإسهال ، فهي تحتوي على نسبة قليلة من المواد السكرية ، وقليل من المواد الدهنية والبروتينية وكميات كبيرة من فيتامين أ وفيتامين ج بالإضافة إلى احتوائها على الأملاح المعدنية وأهمها : الكالسيوم والحديد والفوسفور ، وتعتبر الجوافة أغنى الفواكه بفيتامين ج فهي تحتوي على أكثر من 4 أضعاف ما يحتويه البرتقال . وتحتوي أيضاً على مادة ( الليكوبين ) وهي مادة مضادة للسرطان ، وهناك بعض الأبحاث التي تشير إلى فائدة التفاح والجوافة في خفض الكوليستيرول وضغط الدم .

[size=18]
( شـــــــــــكرا كتـــــــــــــــير على الجوافة )

( تـــــــــــــــــحـــــــــــيـــاتـــــــــ )

( ..* اميــــــــ/ـــــر أإلوـــــــــرد..* )

[/size]

مشكور على المرور الرائع

انا اهناك علـى الجوافـــــــــــــــــــــــــة

يسلموو عالفآئدهـ

» فائدة العدس
» فائدة اليقطين
» فائدة الليمون
» فائدة السمسم
» فائدة العنب